Hallo, ich bin Kerstin Philipp
Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und zu hoffen, dass sich etwas ändert.
Mein Lieblingsspruch! (Von Albert Einstein)
Es lohnt sich, neugierig zu bleiben
ungeahnte Türen öffnen sich
Fast 20 Jahre war ich in großen Unternehmen im Marketing tätig und habe mich mit Zahlen, Daten und Fakten auseinandergesetzt. Hätte mir einer gesagt, was ich "später" noch mal machen werde, dem hätte ich wohl kopfschüttelnd einen Vogel gezeigt.
In den vergangenen 10 Jahren begegneten mir Menschen, die eine ganz andere, neue Denk- und Herangehensweise in Bezug auf Gesundheit hatten. Auch wenn ich glücklicherweise keine schwerwiegenden Krankheiten hatte, durfte ich am eigenen Leib erfahren, was mit Hypnose, energetischer Heilarbeit und Ayurveda möglich ist. Gerade weil ich mich nicht wirklich krank fühlte, war es um so beeindruckender. Von da an wusste ich: Dafür brenne ich! Das will lernen und weitergeben!
Nicht entweder oder,
sondern sowohl als auch
Auf die Schulmedizin möchte ich keinesfalls verzichten, doch manchmal braucht es noch was Anderes. Wir sind schließlich mehr als nur unser physischer Körper. Warum also nicht mal den emotionalen und mentalen Ballast abwerfen, den wir uns im Laufe des Lebens auferlegt haben? Gerade dieser Ballast kann nämlich zu körperlichen Symptomen führen. Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass dieser Rucksack gut gefüllt ist, auch ohne große Dramen im Leben.
Erst wenn wir Altes loslassen ist Platz für Neues. Diese Veränderung liegt einzig und allein in unserer Hand. Wir dürfen Verantwortung für uns übernehmen. Nur wir selbst können diesen Weg gehen und es lohnt sich. Es ist so viel mehr möglich als wir denken - das erlebe ich selbst immer wieder! Leben wie ein Kind, voller Freude und Neugier auf das was vor uns liegt!
Ein Leben mit der Extraportion Sahne und der süßen Kirsche oben drauf macht so viel mehr Spaß!
Endlich wieder mit Freude, Leichtigkeit und Begeisterung durchs eigene Leben gehen!
Alles kommt zu seiner Zeit
Vor vielen Jahren wollte ich eigentlich nur mit Weight Watchers abnehmen. Das ist mir nicht nur gelungen, sondern mein Gewicht habe ich auch gehalten. Nachdem ich das so tief verinnerlicht hatte, habe ich 2015 die Ausbildung mit Prüfung zur Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement (IHK) abgelegt. Von da an war ich diejenige, die als Coach vorne Stand und begleitete Menschen in Weight Watchers Treffen in Kulmbach und Bayreuth, in verschiedenen großen Unternehmen und in Online-Meetings auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht.
Das hat mir richtig Spaß gemacht. Ich war in meinem Element. In dieser Zeit mit vielen,sehr persönlichen Gesprächen ist mir deutlich geworden, dass es mit Kalorien-/Punktezählen alleine nicht getan ist, um sich rundum wohl zu fühlen. Häufig stehen sabotierende Gedanken, Gefühle, Verhaltensweisen und Glaubenssätze dahinter. Das diese auch zu körperlichen Symptomen führen können, ist bekannt. Nachhaltige Veränderungen sind also nur möglich, wenn die mentale und emotionale Ebene ebenso einbezogen wird.
Damit hat mein eigener Weg begonnen, ohne dass ich gleich genau wusste, wo und wie es lang geht. Es ist sicher kein Zufall, dass ich vielen interessanten und inspirierenden Menschen begegnet bin. Mit einigen verbindet mich heute eine tiefe Freundschaft.
Mein Weg, auf dem ich die "Werkzeugkiste" gefüllt habe
Ernährung und Gewicht
Energetisches Heilen
Hypnose Coaching
Ayurveda Leicht gemacht
Hier wird es persönlich
ein paar Fun Facts über mich
Sie wollen mehr über mich und meine Arbeit erfahren? Dann schauen Sie sich in meinem Blog um!